Leberreinigung mit Frauke
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Zeit für deinen Körper, Raum für Veränderung
Unser Körper entgiftet täglich – über Leber, Nieren, Haut und Darm.
Möchtest du diesen natürlichen Prozess bewusst unterstützen?
Ich bin Frauke, ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin – und in meinem Leberreinigungskurs biete ich dir dafür einen liebevoll begleiteten Rahmen: mit Anleitung, Austausch und Raum für Veränderung.
Du bekommst nicht nur gut aufbereitetes Wissen, sondern eine präsente, einfühlsame Begleitung – in einer kleinen Gruppe, mit vertrauensvoller Atmosphäre. Gemeinsam ist vieles leichter.
Warum solltest du teilnehmen?
Du willst deinen Körper entlasten und deine Leber unterstützen
Du suchst nach klarer Anleitung und strukturierter Begleitung
Du möchtest dich nicht allein durch ein Buch arbeiten, sondern Schritt für Schritt angeleitet werden
Du willst diese Erfahrung in einer motivierten Gruppe machen
Was erwartet dich im Kurs?
Du bekommst einen durchdachten, liebevoll begleiteten Rahmen für deine Leberreinigung. Der Kurs besteht aus fünf klaren Elementen:
Vorbereitungstreffen
1
Detaillierte Erklärung der 3-6-9-Reinigung nach Anthony William
Schriftliche Materialien: Ablauf, Rezepte, Einkaufsliste
Möglichkeit, spezielle Zutaten über mich zu bestellen
Tägliche E-Mails
2
Fokus des Tages: Was ist heute wichtig?
Impulse wie Rezepte, Meditationen, Infos zur Wirkung einzelner Lebensmittel
Drei Treffen während der Reinigung
3
Gemeinsames Abendessen: Ich koche für die Gruppe
Raum für Austausch, Fragen und Unterstützung
Kleiner thematischer Input und geführte Lebermeditation zum Abschluss
Social-Media-Gruppe
4
Austausch unter den Teilnehmenden
Ich lese mit, beantworte Fragen und begleite auch dort
Nachtreffen
5
Austausch zu euren Erfahrungen
Tipps für die Leberpflege im Alltag
Informationen zu weiteren Reinigungsvarianten und möglichen nächsten Schritten
Was ist die 3-6-9-Reinigung?
Die 3-6-9-Reinigung nach Anthony William ist eine 9-tägige Reinigungskur auf Basis frischer, unverarbeiteter Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Kräuter und Wildpflanzen.
Sie ist in drei Phasen unterteilt (3-6-9) und verändert sich im Lauf der neun Tage – mit dem Ziel, deinen Körper sanft zu reinigen, neue Routinen zu entwickeln und dich wieder stärker mit dir selbst zu verbinden.
„Frauke hat den Leberreinigungskurs außergewöhnlich liebevoll begleitet. Sie ist jederzeit auf unsere Fragen eingegangen, hat uns bekocht und eine kleine ‚Leberreinigungsfamilie‘ geschaffen, in der ich mich sofort wohl und sicher gefühlt habe – trotz der kurzen Zeit und der zusammengewürfelten Gruppe.
Schon nach zwei, drei Tagen waren meine sonst dauerhaft schmerzenden Fußsohlen frei von Schmerzen. In den Wochen und Monaten nach dem Kurs hatte ich trotz wenig Schlaf, viel Stress und eines sehr vollen Alltags so viel Energie wie vielleicht noch nie.
Das Ganze war so unterstützend, dass ich wirklich an der Reinigung dranbleiben konnte, etwas, das mir vorher alleine nicht gelungen ist. Ich danke Frauke sehr für ihre liebevolle Art und die Unterstützung – der Kurs hat mir sowohl
körperlich als auch seelisch unglaublich gutgetan.“
— Friederike Mudelsee-Künkler
Hinweis: Die hier geteilten Rückmeldungen sind persönliche Erfahrungen einzelner Teilnehmer*innen. Sie stellen keine Heilaussagen dar und ersetzen keine medizinische Beratung.
Kommende Kurse
und Info-Veranstaltungen
Vereinfachte 3-6-9-Reinigung
Vorbereitungstreffen
2.03.2026 · 15:30 Uhr
Reinigungszeitraum
7.–15.03.2026
Gemeinsames Mittagessen
7.03. · 10.03. · 13.03.2026
jeweils um 12:00 Uhr
Nachtreffen
18.03.2026 · 15:30 Uhr
Ort
EINLaden, Einbeck
Ursprüngliche 3-6-9-Reinigung
Vorbereitungstreffen
16.03.2026 · 19:30 Uhr
Reinigungszeitraum
21.–29.03.2026
Gemeinsames Abendessen
22.03. · 24.03. · 26.03.2026
jeweils um 18:00 Uhr
Nachtreffen
01.04.2026 · 19:30 Uhr
Ort
Seminarhaus Huldersun, Einbeck
Deine Investition
Die Teilnahme an der begleiteten Leberreinigung kostet
zwischen 180 und 350 Euro nach Selbsteinschätzung.
Darin enthalten sind:
Fünf gemeinsame Treffen während der Leberreinigung, inklusive gemeinsamer Mahlzeiten
Alle schriftlichen Kursmaterialien zur Vorbereitung und Begleitung
Tägliche E-Mails mit Informationen, Impulsen und Motivation über den gesamten Zeitraum
Zugang zu einem geschützten Begleit- und Austauschraum,
in dem du Fragen stellen kannst, persönliche Rückmeldungen bekommst und während der Leberreinigung unterstützt wirst
Du interessierst dich für den Leberreinigungskurs?
Dann vereinbare gerne ein unverbindliches Vorgespräch. Wir schauen gemeinsam, ob der Kurs aktuell gut zu dir und deiner Lebenssituation passt.